Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 76,14g | Karb: 109,07g.
Makan Pagi: Творог 9%, Сахар, Кефир 1%, Яйцо Куриное, Компас Здоровья Льняная Мука, Сметана 15%, Семена Льна, Гарнец Овсяная Мука, Кофе. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|