Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 92,20g | Karb: 46,86g.
Makan Pagi: Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Асс-Фиш Форель Слабосоленая, Авокадо, Ашан Рикотта, Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Makan Siang: Просто Маслины , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Полуфабрикат для Фарша Куриного, Кабачок. Makan Malam: Каждый День Горбуша. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|