Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 115,21g | Karb: 181,25g.
Makan Siang: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Lettuce. Makan Malam: McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (King Size), Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Cadbury's Caramel Egg, Ferrara Pan Jaw Busters. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|