Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 171,49g | Karb: 254,91g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix 5.0. Makan Siang: Куриные Грудки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шоколад, Банан, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Makan Malam: Сметана, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мультизерновой Хлеб, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|