Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 89,66g | Karb: 104,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", President Сыр Бри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Alpro Миндальное Молоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Makan Malam: 5 Морей Печень Трески, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|