Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2953 kkal
|
Lemak: 281,03g | Prot: 74,23g | Karb: 31,48g.
Makan Siang: 이즈니 이즈니 가염버터, 삼겹살, 코스 또는 로메인 상추. Makan Malam: 메스테마허 단백질빵, 계란후라이, 코스 또는 로메인 상추, 모짜렐라 치즈. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|