Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 36,68g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Valio Сыр Маасдам 25%, Северная Долина Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья. Makan Siang: Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем , Три Правила Филе Минтая с Соусом Тартар. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Жимолость, Магнит Банан, Грин Рэй Корнишоны, Epica Йогурт Натуральный, Эвалар Семена Льна, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Light, Modi Миндаль в Сахаре с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|