Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 25,59g | Prot: 93,34g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: 4 Сезона Овощное Рагу, Яичный Белок. Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Котлеты из Говядины, Лукум. Camilan/Lainnya: Toblerone Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkanti
|