|
體脂33.0
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 64,11g | Prot: 89,26g | Karb: 328,87g.
Makan Pagi: NOW 洋車前子粉, Costco 杏仁飲, 蛋餅, 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋香雞Q吐司. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炸雞塊, 巧克力粒鬆餅. Makan Malam: 地瓜葉, 全聯 雞里肌肉, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 生活 泡沫紅茶, 全家 芒果冰沙. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|