Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 16,99g | Karb: 50,18g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 20%, Морковь, Яйцо Всмятку. Makan Malam: Фруктовый Салат. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|