Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 55,65g | Karb: 17,70g.
Makan Pagi: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Хек Отварной, Салат из Капусты. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Нескафе Кофе Растворимый. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|