|
喔耶！久違的好市多來了
烤全雞 滿滿一盒握壽司🍣豆皮壽司
吃飽飽再進去逛街
其實也沒買什麼，
我的重點是起士 堅果😆
買了依舊很甜的瑪芬
試吃酥皮檸檬乳酪有點膩口
看書說“酥皮類”反式脂肪倍增-放棄
久違的杏仁奶.大大的灌一口😋美味
+核心運動 +諾麗果粉
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|