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No puedo con mi felicidad. Creo que una sola vez en la vida había perdido más de 2 kilos en una semana. Y jamás (a no ser en la adolescencia que recuerdo 74) tuve este peso que para mi es bajo. Estoy feliz. Estoy increíblemente sorprendida.
Dieta hiperproteica + gym realmente me funciona!
5 días de dieta bien hecha. Limpia. Sin trampas y acá estoy! Saltando en una pata.
A seguir aunque sea difícil. Porque me incentivan ustedes con sus resultados y el resultado mío de hoy.
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85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1238 kkal
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Lemak: 60,73g | Prot: 148,45g | Karb: 18,41g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto. Makan Siang: Tilapia (Pez). Makan Malam: Hellmann's Salsa Golf, Tomates, Lechuga, Bife de Chorizo. Camilan/Lainnya: Jugo de Naranja Recién Exprimido. lagi...
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Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
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