Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 67,28g | Karb: 110,10g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Subway Tomate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras, Salada de Frutas, Bife a Rolê. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcio5150
|