Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 12,75g | Prot: 39,50g | Karb: 63,75g.
Makan Pagi: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Stok Coffee Shot, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Atkins Plus Protein and Fiber Shake. Camilan/Lainnya: Hostess Cherry Cheese Danish. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|