Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 61,96g | Karb: 273,52g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nesquik Какао на Молоке. Makan Siang: Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Чай с Молоком, Пиканта Икра из Кабачков, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Makan Malam: Усладов Торт Тирамису, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Крабовый, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonship
|