Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 21,14g | Karb: 115,96g.
Makan Siang: Кальмары Фаршированные, Баклажанная Икра. Makan Malam: Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Перекресток Варенье Клубничное, Сухари. lagi...
|
|
2008 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 56 menit, Berdiri - 5 jam, Memasak - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|