|
Это начинает пугать
Если честно, хочется уже начать есть не считая, ибо на костях лежать больно. и страшно
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 111,42g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Danone Творожный Персик Абрикос, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Вареное Яйцо, Мирролла Рыбий Жир. Makan Siang: Морковь, Яичный Белок, Куриный Бульон, Картофель, Куриная Грудка. Makan Malam: Белый Хлеб, Куриный Бульон, Морковь, Картофель, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Черешня, Победа Горький Шоколад без Сахара, Волга Айс Лед Двухслойный Ледышкин Банан Клубника, Клубника, Несквик Какао, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|