|
so Mal wieder Bergfest.....ich WILL jetzt endlich die 8 vorne sehen
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 17,35g | Prot: 74,67g | Karb: 231,60g.
Makan Siang: Mymuesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Milram Skyr Natur. Makan Malam: Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Camilan/Lainnya: Wiesn Schmankerl Riesen-Brezel, Augustiner Helles. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|