Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2748 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 198,37g | Karb: 368,43g.
Makan Pagi: Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Jaus Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Conad Salsa Barbecue, Migross Gallette di Riso e Mais, Carne di Vitello. Camilan/Lainnya: ProAction Snatch Bar, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|