Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2954 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 141,84g | Karb: 465,59g.
Makan Pagi: Клубника, Морковь, Несквик Какао, Matti Каша 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Алтайская Сказка Славянская Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атрус Булка Городская, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Помидоры. Makan Malam: Чудо Черничный Бисквит, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Апельсин, Яблоки, Несквик Какао, Вкуснотеево Кефир 1%, Иван Поддубный Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|