Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 109,80g | Karb: 146,36g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada, Dymatize Nutrition Proteina. Makan Siang: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tortilla de Porotos Verdes, Tortilla de Porotos Verdes, Arroz Blanco. Makan Malam: Chef Aceite Maravilla, Minuto Verde Habas, Minuto Verde Espárrago, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Camilan/Lainnya: Danone Yogurt Griego Trozos de Frutilla , Naranjas, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleromanc
|