Daftar  |  Masuk

Jurnal northernmusician, 13 Jun 19

Better when you're not kidding yourself.
90,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2019:
1850 kkal Lemak: 100,74g | Prot: 154,85g | Karb: 74,76g.   Makan Pagi: Butter, Whole Wheat Bread, Great Value Original Beef Jerky, Apples, Fried Egg. Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin). Makan Malam: Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. lagi...
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu

31 Suporter    Dukung   

Komentar 
Whhat was the change? 
13 Jun 19 oleh anggota: adefwebserver
Carbs were early in the day, plus my calories were bang on. 
13 Jun 19 oleh anggota: northernmusician
There ya go!!❤️ 
13 Jun 19 oleh anggota: jcmama777
Yay Bruce 
13 Jun 19 oleh anggota: HCB

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan northernmusician


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.