Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 63,96g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Andros Compote, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir, Jus d'Orange. Makan Siang: Auchan Gruyère, Auchan Sauce Pesto Rouge , Pâtes (Cuites). Makan Malam: La Vache qui rit Portion, Carrefour Mélange de Céréales & Légumes Secs, Haricots Verts, Haricots Rouges (en Conserve), Bonduelle Steak Végétal . Camilan/Lainnya: Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, La Vache qui rit Portion, Andros Compote. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeaChartier
|