Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 124,58g | Karb: 57,94g.
Makan Siang: سلطة الخضر المختلطة, فاكهة الكيوي, البطيخ, التفاح, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), كفته مشويه كفته مشويه على الفحم. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anoga_adel
|