Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 161,63g | Karb: 109,43g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Националь Рис Краснодарский, Куриное Филе. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Кубаночка Томатная Паста, ITLV Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Спартак Шоколад Горький 72%, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|