Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 28,55g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi: São Lourenço Cocada Diet, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Maçã. Makan Siang: Integralmedica VO2 Whey Bar Coco, Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heleninhamatos
|