Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 85,97g | Prot: 94,81g | Karb: 185,55g.
Makan Pagi: 全聯 巧克力捲, 全聯 咖啡捲, 可口 可口奶滋 (12,5克), 光泉 午後時光-重乳奶茶. Makan Malam: 美國加州葡萄, 雞胸肉（油炸或煎）, 木炒耳, 煎雞蛋. Camilan/Lainnya: 水煮蛋, 可口 可口奶滋 (12,5克). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|