Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 56,97g | Karb: 93,08g.
Makan Pagi: Egg, Coffee. Makan Siang: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Makan Malam: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Coffee, Egg, Egg. lagi...
|
|
2574 kkal
|
Latihan:
walk - 22 menit, Istirahat - 17 jam dan 38 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|