Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 103,29g | Karb: 131,39g.
Makan Pagi: Верховье Био Творог Персик, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Makan Siang: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пахлава, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкуснотеево Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|