Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 65,25g | Prot: 111,60g | Karb: 174,51g.
Makan Pagi: Нектарин, Банан, SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Морковь, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куриное Филе, Помидоры, Шампиньоны. Makan Malam: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Любятово Печенье Шоколадное, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные. Camilan/Lainnya: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Corny Big Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|