Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 66,11g | Karb: 64,30g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Шакшука, Оладьи на Кефире, Сыр Фета. Makan Siang: Nutri Nick Nick's Kexbar. Makan Malam: Шашлык из Телятины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асалик
|