Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 99,90g | Prot: 101,07g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ei, Ja! Schinkenwürfel, Omelett mit Paprika. Makan Malam: K-Classic Salami, Schinken (Extra mager), REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Milbona Butterkäse, Jever Fun, Milfina Butter , Korn Mühle Paderborner Landbrot. Camilan/Lainnya: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Power System Eiweißriegel Cocos, DM Eiweißriegel Sportness. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|