Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 68,74g | Prot: 99,38g | Karb: 191,24g.
Makan Pagi: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Makan Siang: Mleko z 2% Tłuszczu, Cymes Chleb Baltonowski, Tolonis Ser Feta. Makan Malam: Luximo Czekolada z Płatkami Pomarańczowymi, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Supreme Ryż Basmati. Camilan/Lainnya: Truskawki, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, All Nutrition Odżywka Białkowa . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|