Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 55,22g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. Makan Siang: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Camilan/Lainnya: Атаг Конфета Папа Коля, Айсберри Филевская Лакомка, Черешня, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puzzliki
|