Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 95,04g | Karb: 215,76g.
Makan Pagi: Каждый День Форель Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Дружба, Перекресток Чиабатта, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Жимолость, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Dr Dias Клетчатка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окей Банан, Молодые Цуккини. Makan Malam: ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Бондюэль Молодая Кукуруза, Северная Гавань Крабовое Мясо. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|