Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
402 kkal
|
Lemak: 16,31g | Prot: 13,38g | Karb: 51,25g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Makan Siang: Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Galbani Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastaaasiyaaa
|