Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 80,14g | Karb: 146,86g.
Makan Pagi: Сладкая Выпечка Сочень, Монетка Сыр Белорусское Золото, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, из Сибири с Душой Сосиски Бистро, Творог 5%. Makan Siang: Ашан Имбирь Маринованный, Монетка Сыр Белорусское Золото, Отварные Макароны, Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%, Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Camilan/Lainnya: Нарада Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|