Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 119,69g | Karb: 96,45g.
Makan Pagi: Руккола, Шпинат, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Желток, Яичный Белок, Фасоль Стручковая. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Индейка Тушеная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Шпинат, Редис, Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|