Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 116,16g | Prot: 99,54g | Karb: 202,44g.
Makan Pagi: 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 야채비빔밥. Makan Siang: 리코스 라운드 나쵸칩, 스타벅스 (Starbucks) 멕시칸 브리또 모닝박스, 피코크 멕시코식 부리또 샐러드. Makan Malam: 계란후라이, 삼겹살구이. Camilan/Lainnya: 키위 열매. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|