|
體脂：37.2%
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 11,42g | Prot: 42,64g | Karb: 108,60g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食. Makan Siang: 遠洋牌 水煮鮪魚, 洋蔥, 青椒, 甜椒, 糙米飯, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|