Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
262 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 33,58g | Karb: 3,97g.
Makan Pagi: 雞蛋(整個), 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|