Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 83,40g | Karb: 22,52g.
Makan Pagi: Kirkland 墨西哥式乾酪絲, 咖啡, 豆皮, 遠洋牌 水煮鮪魚, 雞蛋（整個）, 小黃瓜. Makan Siang: 干絲, 富統 網狀火腿, 榨菜, 豆干. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny0728
|