Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 64,69g | Karb: 109,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сметана, Окей Груша Конференс, Банан, Творог. Makan Siang: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Гречка с Мясом. Makan Malam: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Салат из Капусты, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|