Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 22,98g | Prot: 52,22g | Karb: 106,66g.
Makan Malam: 義美 紅豆牛奶冰棒, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 雞大腿. Camilan/Lainnya: 木盆 優格醬, 青椒, 章魚, 雜菜（冷凍）. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|