Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 84,64g | Karb: 100,87g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Говядина Отварная, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Российский. Makan Siang: Мёд, Клубника, Сметанин Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан. Makan Malam: Ашан Котлета Паровая Индейка, Простоквашино Творог 2%, Сметанин Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кахцер
|