Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 53,21g | Karb: 66,52g.
Makan Siang: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Butter . Makan Malam: Green Olives, Cucumber (with Peel) , Italian Salad Dressing , Royal Sea Lightly Bread Sole Fillet, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Kraft Bacon Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp, Harvey's Deep Fried Pickles (4). Camilan/Lainnya: Coffee with Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|