Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 72,32g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Сыр Адыгейский, Персики, Ешь и Худей Муравейник, Чай. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Авида Кефир 1%, Bridel Creme De Brie, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Окрошка. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай, Перекресток Груша Пакхам, Сливы, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vichka2019
|