Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 42,96g | Karb: 112,55g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Sütlü Kahve, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak Light. Makan Siang: Sütlü Kahve, Magnolia. Makan Malam: Kayısı, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan easwork
|