Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 42,35g | Karb: 158,31g.
Makan Pagi: Salatgurke, Tomaten, Rela Sonnenblumen-Margarine, Brotland Weizenvollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Kokosmilch , Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Brokkoli, Möhren, Lidl Bio Tofu, Zwiebeln. Makan Malam: DM Bio Vollkorn Linguine, Pink Lady Äpfel. Camilan/Lainnya: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Mangos, Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janafett
|